#001 Bindungskarten

„Sichere Bindung entsteht, wenn ich Nähe zulassen und sowohl mich selbst als auch den anderen in seinem natürlichen Sein annehmen kann.”

Auch wenn uns Erfahrungen aus der Kindheit geprägt, zwischenmenschliche Beziehungen verletzt oder Partnerschaften an unsere Verwundbarkeit erinnert haben – jetzt ist die Zeit, die eigene Bindungsfähigkeit, das Vertrauen, die Öffnung und Hingabe wieder in den Mittelpunkt zu stellen: bewusst, achtsam und heilsam.

Mit diesem Kartenset erkennst du, ob du ein sicheres Bindungsmuster in dir trägst und erhältst wertvolle Werkzeuge, um deine Bindung gesund und positiv zu entwickeln sowie abwechslungsreich und regelmäßig zu aktivieren. Durch praxiserprobte Techniken aus den Bereichen Selbstfürsorge, Vergangenheitsarbeit und Zwischenmenschlichkeit lernst du mithilfe von Reflexion, Partnerübungen und Selbstliebe, deine Beziehungsthemen selbst in die Hand zu nehmen und dir selbst sowie anderen friedvoll und liebevoll zu begegnen.

Entdecke dich selbst auf eine neue, tiefere Weise und verwandle, was dich im Miteinander bisher blockiert hat.

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Test Bindungskarten

Autor: Michelle Kager

Illustrator: Kritzlerei

Mitwirkende: psychosoziale Berater