Die Ausbildung ist auf Berufsbefähigung, praktische Umsetzung und den Aufbau einer eigenen Praxis für die 1:1 Arbeit ausgerichtet. Inkludiert ist zudem die Option, das WKO-Qualitätssiegel zu absolvieren.
Start: 10.10.2026
Termine:
10. und 11.10.2026
07. und 08.11.2026
28. und 29.11.2026
16. und 17.01.2027
06. und 07.02. 2027
Ausbildung & Berufsbefähigung
im Berufsbild Persönliche Dienstleister:innen sowie neue Selbstständigkeit Schwerpunkt mentale Gesundheit
Lehrgang für mentale Praxis & ganzheitliches Wohlbefinden
Körper, Geist und Energie in Einklang.
Mentale Stärke. Seelenwissen. Lebensbalance.
Diese ganzheitliche Ausbildung befähigt dich, Menschen professionell in ihrer mentalen, emotionalen und energetischen Entwicklung zu begleiten. Du verbindest fundiertes Bewusstseinstraining mit praktischer Erfahrung, Selbsterkenntnis und klarer beruflicher Ausrichtung.
Werde zur Expertin deiner Selbst und zur kompetenten Begleiterin für andere.
Lehrgangsstruktur
🔹 5 Präsenz-Module à 16 Stunden
1 Modul pro Monat – für tiefe Prozesse und nachhaltige Integration – berufsbegleitend Samstag und Sonntag von 9-18Uhr
🔹 Theoretische Modulvorbereitung
erweitere dein Wissen mit Literatur und Wissensquiz vor dem Modul
🔹 Zwischenübungen & Praxisaufgaben
für Selbstbalance, Selbsterfahrung, Praxiserprobung und Integration
🔹 Optionales 1:1-Zielgruppen-Praxismodul (2 × 2 Tage)
zur klaren Positionierung und professionellen Ausrichtung
Inhalte der Module
Die Ausbildung umfasst 5 Präsenzmodule, in denen die Lebenskunst Basis vermittelt wird. Optional kann ein persönlichkeitsbildender Zweig mit 2 Modulen zielgruppenorientiert je nach Interesse absolviert werden. Zusätzlich stehen Gruppentreffen, Praktika und Übungseinheiten zur Intensivierung bereit. Teilnehmer:innen haben die Möglichkeit, Selbstentwicklungsstunden bei ausgewählten Partner:innen zu besuchen, um ihren individuellen Entwicklungsweg zu fördern.
Modul 1 – Mentalbewusstsein – Geist & Gedanken
- Einführung in das „Betriebssystem Geist“
- Gedanken- und Unterbewusstseinstheorie
- Mentale Routinen
- Kollektive Gedankenmuster
- Glaubenssätze und Autosuggestionen
- Zielsetzung, Visualisierung und Manifestation
Modul 2 – Körperbewusstsein – Körper & Wahrnehmung
- Modell der 3 Ebenen: Körper, Geist, Seele
- Links-Rechtsschema (Yin/Yang)
- Bedeutung einzelner Körperbereiche
- Atemtechniken, Entspannung, mentales Yoga, Meditation
- Achtsamkeit und gegenwärtige Präsenz
- Kinesiologische Testmethoden und Bewegungsübungen
- Progressive Muskelrelaxation (PMR)
- Emotionale Wahrnehmung und Integration
Modul 3 – Energiebewusstsein – Energie & Komplementäre Methoden
- Energiezentrenlehre (Chakren)
- Energiebahnenlehre
- EFT-Lehre (Emotional Freedom Techniques)
- Aura, Erdung, Schutz und Reinigung
- Energieräuber erkennen und Energietools anwenden
- Pendelarbeit zur Energiediagnostik
- Grundlagenwissen: Bachblüten, Homöopathie, Edelsteine, Kräuter, Körblerzeichen, ätherische Öle, Farbbedeutungen, Aura Soma, Krafttiere, Engelarbeit
Modul 4 – Seelenbewusstsein – Seele & innere Arbeit
- Seelentheorie und Seelensprache
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Metaphern, Symbole und inneres Kind
- Verbindung zum höheren Selbst
- Seelenverträge erkennen
- Schamanische Archetypen
- Energetische Rituale, Jahreszyklen, Räuchern
- Irdische und geistige Gesetze, universelle Prinzipien
Modul 5 – Universalbewusstsein – Integration & Praxis
- Anwendung der erlernten Methoden in individuellen Settings
- Fallbeispiele
- Zusatzwissen: Human Design, Numerologie, Astrologie, Mondphasen, Feng Shui, Elementelehre
- Verbindung von Gedanken, Körper, Energie und Seele
- Selbstreflexion und persönliche Weiterentwicklung
- Praxisnahe Übungen im Eins-zu-Eins-Setting
- Netzwerkbildung und Kooperation mit Fachpersonen
Besonderheiten der Ausbildung:
- Die Ausbildung vermittelt fundiertes Fachwissen im Bereich Humanenergetik und Mentalpädagogik.
- Teilnehmer:innen lernen, eigenverantwortlich in persönlichen Dienstleistungssettings zu arbeiten.
- Es wird ein klares Verständnis für die Abgrenzung zu Gesundheits- und Therapieberufen geschaffen.
- Die Module sind praxisnah aufgebaut und kombinieren theoretisches Wissen mit persönlichen Entwicklungsprozessen, um die Methoden direkt in die eigene Tätigkeit zu integrieren.
Optionales Zielgruppen-Präsenzmodul – 2 × 2 Tage
🌀 Strukturierter Praxisaufbau & schematische Abläufe
🌀 Arbeit mit Fallbeispielen aus der Praxis
🌀 Reflexion & Austausch über persönliche Erfahrungen
🌀 Transfer in Alltag, Mentoring- & Begleitpraxis
Lernziele & Kompetenzen
✔ Mentale Klarheit & Selbststeuerung
Gedanken erkennen, transformieren, Ziele visualisieren
✔ Körperbewusstsein & Stressregulation
Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen für Präsenz & Energie
✔ Energetische Kompetenz & Selbstliebe
Energiezentren, Emotionen & Schutzmethoden verstehen und anwenden
✔ Seelische & universelle Vernetzung
Seelenanteile, Rituale sowie astrologische & numerologische Zusammenhänge bewusst einsetzen
Für wen ist diese Ausbildung geeignet?
Für Menschen, die:
-
sich beruflich im Bereich persönliche Dienstleistung & Begleitung positionieren möchten
-
ganzheitlich mit Körper, Geist, Energie & Seele arbeiten wollen
-
ihre eigene Praxis aufbauen oder vertiefen möchten
-
Tiefe, Professionalität und Bewusstsein verbinden wollen
Eine Ausbildung, die Wissen, Erfahrung und Berufung vereint –
klar strukturiert, tiefgehend und praxisnah.
Schwerpunkte: Resilienz · Energietools · Entspannung · positives Denken · mentale Neuordnung
Struktur: Grundausbildung (5 Module)
Dauer: 6 Monate · berufsbegleitend
Teilnehmerzahl: 6-14
Die Module finden jeweils Wochenende statt, Samstag und Sonntag von 09:00-18:00Uhr. Die Unterlagen werden vor dem jeweiligen Modul digital zur Verfügung gestellt.
Fragen und weitere Informationen erhältst du von Kursleitung Michelle Kager.
![Gefühl und Emotionen [Digital]](https://shop.meinelebenskunst.com/wp-content/uploads/2021/12/Thumbnail_21-10-28-14-46-22-_BPP3626-min-300x300.jpg)
Jasmin –
Mein Game-Changing-Moment war an Silvester, als wir bei Freunden waren. Meine Tochter hatte Angst vor Böllern, der Hund erschreckte sich, sprang auf sie – und alles geriet in eine Krise. Ich machte mit ihr das Stressklopfen, und fünf Minuten später war es, als wäre nichts gewesen. Normalerweise müssten wir in solchen Momenten nach Hause fahren, weil Panik aufkommt. Diese Ausbildung hat so vieles in meinem Leben verändert.
Kerstin –
Ich mache diese Ausbildung bewusst für mich – um mit mir selbst zu arbeiten, mich weiterzuentwickeln und meine eigenen Stärken wieder bewusst zu spüren. Sie gibt mir die Möglichkeit, mich selbst zu „kennen“, mich zu stabilisieren und kraftvoll zu bleiben – gerade für meine Familie, für mein Umfeld und für all die Momente, in denen ich stark sein will. Gleichzeitig hilft sie mir, Zugang zu meinen Fähigkeiten zu bekommen, mein Potenzial voll auszuschöpfen und Vertrauen in mich selbst zu stärken. Diese Ausbildung ist nicht nur Wissen – sie ist ein Erlebnis, das mich transformiert und mir ein Werkzeug an die Hand gibt, mein Leben bewusst zu gestalten.
Lisa –
Ich merke immer wieder: Wenn ich die Techniken und Tools aus der Ausbildung schleifen lasse, läuft mein Tag und mein Leben eher nebenher – alles fühlt sich unruhig oder stressig an. Doch sobald ich dieses Wissen bewusst in meinen Alltag integriere, läuft alles wie von selbst. Mein Tag ist klar strukturiert, ich treffe Entscheidungen leichter, fühle mich sicherer in herausfordernden Situationen und genieße mehr Leichtigkeit. Genau dieses Können – die Fähigkeit, eigene Muster zu erkennen, Stress schnell zu lösen und inneren Frieden herzustellen – macht diese Ausbildung so besonders. Sie gibt dir nicht nur Werkzeuge für den Alltag, sondern verändert nachhaltig, wie du dein Leben erlebst.
Sabrina –
Es ist wirklich faszinierend, welche Wirkung diese Ausbildung auf das Familienleben haben kann. Plötzlich gestaltet sich der Alltag um vieles harmonischer: Ich bleibe auch in stressigen Situationen gelassen, habe mehr innere Ruhe und spüre eine neue Kraft und Energie. Konflikte lassen sich leichter lösen, Momente der Anspannung werden kürzer und ich kann viel bewusster reagieren, statt impulsiv zu handeln. Dieses Wissen und die Tools helfen nicht nur mir selbst, sondern bringen spürbare Leichtigkeit, Freude und Stabilität in den gesamten Familienalltag. Es ist, als würde man einen Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Stärke und harmonischem Miteinander erhalten.
Sarah Jellitsch –
Die Ausbildung bei Michelle ist wirklich hervorragend! Sie fasst auf beeindruckende Weise die vielfältigen Aspekte aus verschiedenen Bereichen zusammen und präsentiert sie in einer praxisnahen und verständlichen Weise. Alle wichtigen Themen werden umfassend behandelt und machen das Gelernte direkt anwendbar. Ich kann diese Ausbildung nur wärmstens empfehlen – sie ist nicht nur informativ, sondern auch sehr inspirierend. Toll gemacht, Michelle. Ich bin froh, Teil dieser Ausbildung gewesen zu sein!