Lehrgang mentale/r Gesundheitsbeauftragte/r – in Unternehmen

Hybrid Lehrgang Mentale/r Gesundheitsbeauftragte/r in Unternehmen
mit Michelle Kager

Start: 17.09.2026 | 19:00 – 21:30 Uhr

Termine:
17.09.2026
01.10.2026
15.10.2026
24. + 25.10.2026 (Präsenz-Modul | 09:00 – 17:00 Uhr)
29.10.2026
12.11.2026
26.11.2026

Lehrgang für psychische Gesundheitsverantwortung & Präventionsmanagement

Mehr Kompetenz und Sicherheit.
Mehr Einfluss und Wirksamkeit.
Mehr persönliche Resilienz und Balance.

Dieser moderne Lehrgang qualifiziert Sie dazu, mentale Gesundheit im Unternehmen ganzheitlich, wirksam und nachhaltig zu gestalten. Sie erwerben fundiertes Wissen, praxiserprobte Tools und konkrete Strategien, um Stress frühzeitig zu erkennen, Resilienz zu fördern und psychische Gesundheit strukturell im Unternehmensalltag zu verankern.

Werden Sie zum zentralen Dreh- und Angelpunkt für mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen.

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Lehrgangsstruktur

✔ 6 Online-Module à 2,5 Stunden
(im 2-Wochen-Rhythmus für echte Integration)

✔ Zwischenübungen & Reflexionen
für Erkenntnis, Stabilität und nachhaltige Veränderung

✔ 1 Termin im Unternehmen Online oder Vorort zur individuellen Evaluierung der mentalen Gesundheit im Betrieb mit deiner Lehrgangsleitung

✔ Präsenz-Praxismodul (2 Tage)
für Vertiefung, Integration in den Arbeitsalltag und praktische Anwendung 

✔ Abschluss

Bestätigung zum/zur mentalen Gesundheitsbeauftragte/r im Unternehmen sowie ein Qualitätssiegel für das jeweilige Unternehmen in dem du tätig bist 

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Inhalte der Online-Module

Modul 1: Grundlagen der mentalen Gesundheit & Burnout-Prävention
Modul 2: Selbstfürsorge & Resilienz im beruflichen Kontext
Modul 3: Kommunikation & konstruktives Konfliktmanagement
Modul 4: Mentale Gesundheit wirksam im Unternehmen implementieren
Modul 5: Prävention & Intervention – frühzeitig handeln
Modul 6: Nachhaltigkeit, Evaluation & langfristige Wirksamkeit

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Präsenzmodule – Praxis & Umsetzung

🏢 Vertiefung aller Tools durch praxisnahe Übungen
📊 Arbeit mit Fallstudien, Rollenspielen & Team-Coaching
📝 Entwicklung eines individuellen Maßnahmenplans für das eigene Unternehmen
🎤 Präsentation, Feedback & kollegialer Austausch

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Lernziele

✔ Mentale Gesundheit im Unternehmenskontext fundiert verstehen
✔ Präventive Strategien sicher anwenden
✔ Eigene Resilienz stärken und Selbstfürsorge professionell integrieren
✔ Psychisch sichere Kommunikation führen und Konflikte konstruktiv lösen
✔ Nachhaltige Maßnahmen zur Förderung mentaler Gesundheit implementieren

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Für wen ist dieser Lehrgang geeignet?

Für:

• Führungskräfte

• HR-Verantwortliche

• Teamleiter:innen

• Mitarbeitende mit Verantwortung für Gesundheit & Kultur

Ein Lehrgang, der Wirkung zeigt –
für Menschen, Teams und Unternehmen.

Praxisnah. Strategisch. Nachhaltig wirksam.