Hybrid Lehrgang Mentaler Gesundheitsbeauftragte/r in Unternehmen
mit Michelle Kager
Start: 17.09.2026 um 18Uhr
Lehrgang für psychische Gesundheitsverantwortung & Präventionsmanagement
Mehr Kompetenz und Sicherheit.
Mehr Einfluss und Wirksamkeit.
Mehr persönliche Resilienz und Balance.
Dieser moderne Lehrgang qualifiziert Sie dazu, mentale Gesundheit im Unternehmen ganzheitlich, wirksam und nachhaltig zu gestalten. Sie erwerben fundiertes Wissen, praxiserprobte Tools und konkrete Strategien, um Stress frühzeitig zu erkennen, Resilienz zu fördern und psychische Gesundheit strukturell im Unternehmensalltag zu verankern.
Werden Sie zum zentralen Dreh- und Angelpunkt für mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen.
Lehrgangsstruktur
✔ 6 Online-Module à 2,5 Stunden
(im 2-Wochen-Rhythmus für nachhaltiges Lernen)
✔ Zwischenübungen & Reflexionen
zur direkten Anwendung im Berufsalltag
✔ Präsenz-Praxismodul
für Vertiefung, Transfer und konkrete Umsetzung
Inhalte der Online-Module
Modul 1: Grundlagen der mentalen Gesundheit & Burnout-Prävention
Modul 2: Selbstfürsorge & Resilienz im beruflichen Kontext
Modul 3: Kommunikation & konstruktives Konfliktmanagement
Modul 4: Mentale Gesundheit wirksam im Unternehmen implementieren
Modul 5: Prävention & Intervention – frühzeitig handeln
Modul 6: Nachhaltigkeit, Evaluation & langfristige Wirksamkeit
Präsenzmodule – Praxis & Umsetzung
🏢 Vertiefung aller Tools durch praxisnahe Übungen
📊 Arbeit mit Fallstudien, Rollenspielen & Team-Coaching
📝 Entwicklung eines individuellen Maßnahmenplans für das eigene Unternehmen
🎤 Präsentation, Feedback & kollegialer Austausch
Lernziele
✔ Mentale Gesundheit im Unternehmenskontext fundiert verstehen
✔ Präventive Strategien sicher anwenden
✔ Eigene Resilienz stärken und Selbstfürsorge professionell integrieren
✔ Psychisch sichere Kommunikation führen und Konflikte konstruktiv lösen
✔ Nachhaltige Maßnahmen zur Förderung mentaler Gesundheit implementieren
Für wen ist dieser Lehrgang geeignet?
Für:
Ein Lehrgang, der Wirkung zeigt –
für Menschen, Teams und Unternehmen.
Praxisnah. Strategisch. Nachhaltig wirksam.
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